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但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
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像這次我訂的這間普利斯瑪飯店-阿帕特爾 (Prism Hotel)超推薦的因為
服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在如果有喜歡的話
不妨來看看
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於普利斯瑪飯店-阿帕特爾
簡介
無論您是因為出差或度假而造訪安吉利斯/克拉克,普利斯瑪飯店-阿帕特爾都會是您的最佳住宿選擇。 這家3星級飯店離機場僅有2 km的路程,交通方便。 The Royal British Medical Dental & Cosmetic Center, Britannia Medical Center, The Medical City也近在咫尺。
相信普利斯瑪飯店-阿帕特爾的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 客人可享受飯店的一些服務:24小時送餐服務, 24小時保全, 每日客房清潔服務, 紀念禮品店, 24小時前台服務。
在這裡,您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗,部分客房提供平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, Morning call服務,給住客更完整的服務。 飯店娛樂設施豐富多樣,包括鄰近高爾夫球場(3公里內), 室外游泳池, Spa, 按摩, 花園等。 普利斯瑪飯店-阿帕特爾是來安吉利斯/克拉克旅遊的最佳留宿飯店,為您提供一站式高品質服務。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場 (免費)
接駁服務
機場接送
休閒娛樂設施
Spa
花園
旅遊行程
泳池(室外)
按摩
餐飲服務
24小時送餐服務
咖啡店
送餐服務
服務與便利設施
可寄放行李
保險箱
禮賓服務
吸菸區
紀念禮品店
每日客房清潔服務
送洗服務
兒童專屬
家庭房
所有客房均提供
Mini Bar
房內保險箱
廚具
小廚房
空調
衛星頻道/有線電視
平面電視
書桌
遮光窗簾
休憩區
茶/咖啡機
鬧鐘
冰箱
省錢自由旅行推薦
淋浴設備
燙衣設備
免費瓶裝水分享飯店訂房優惠
禁菸房
盥洗用品
吹風機
電話
網路訂飯店怎訂
可使用語言
英語
菲律賓語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準&加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至12歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
交通資訊與服務
其他實用資訊
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣紅藜vs燕麥:鉀勝100倍、低GI又抗氧化!
:
【早安健康/梁崇明】穀類中的紅寶石
台灣紅藜的營養價值
對照藜麥的營養價值,台灣紅藜也不惶多讓,不但是全方位營養來源,而且還略勝一籌。國內研究指出,台灣紅藜是藜麥(Quinoa)的近親,然而營養價值卻優於藜麥,包含鈣、鐵、鎂、鋅等含量都較高,而脂肪與澱粉含量卻較低,又有「穀類的紅寶石」美譽。
台灣紅藜為五穀雜糧,不但蛋白質含量高,也含有人體所需的必需氨基酸及鈣、鐵、膳食纖維等營養成份,甚至還有多酚類成份,具有極佳的抗氧化效果。此外,台灣紅藜含有豐富的鈣、磷、鐵、鈉、鋅、鎂及鉀等礦物質,尤其鉀、鈣、鎂含量特別高,鉀為燕麥的100倍、香蕉的12倍;鈣是米與燕麥的50倍與7倍,而鐵、鋅含量各為燕麥的17倍與10倍,就連強化免疫力的稀有元素如硒或鍺也同樣存在於台灣紅藜中。
台灣紅藜所含蛋白質含量與小麥相當,為稻米的2倍;膳食纖維為燕麥的3倍、地瓜的7倍,比一般白米飯多了約10倍,有助腸胃道健康,而且鈣含量為稻米的42倍、燕麥的23倍,鐵、鋅含量也高,分別為地瓜的11倍與8倍;所含甜菜紅素、甜菜黃素、黃酮類等抗氧化物成份具有極佳的抗發炎、抗癌效果。
抗氧化力驚人低GI食材
學者指出,台灣紅藜所含的甜菜色素具有強大的抗氧化力,有抗癌、消炎等功效,對黑色腫瘤的抑制效果更顯著。台灣紅藜的甜菜色素也是外表色彩豔麗的主因,不同品種色素不同,紅色品種以紅色素為主,黃色品種以黃色素為主。多酚類成份同樣具有抗氧化功效,如抑菌、抗發炎、抑制動脈硬化及血栓症、降血壓等,研究發現,台灣紅藜是茶與巧克力外,另一個多酚攝取來源。台灣紅藜的酚類成份以蘆丁(Rutin)含量最高,約佔70%,高於蕎麥。
台灣紅藜油脂的脂肪酸組成比例,不飽和脂肪酸約83.7%,有助預防心血管疾病。此外,台灣紅藜與藜麥同樣不含麩質,也可成為麥製品的替代品。近年來流行「低GI 飲食減肥法」,GI 指的是升醣指數(Glycemic Index),就是一種食物「造成血糖上升」的指數。台灣紅藜屬於低GI 食物,可降低消化吸收率,有助控制血糖,效果優於白米飯,適合三高族食用。
台灣紅藜和藜麥誰更營養?紅藜食譜下一頁大公開
小常識-GI 是什麼?
GI就是升醣指數(Glycemic Index),也就是吃進食物後,食物造成血糖上升的快慢指數,當我們攝取高GI 食物時,體內的血糖值會快速上升,身體會大量分泌抑制血糖的胰島素,而過多胰島素會形成體脂肪,也會引發飢餓感,於是讓我們吃進更多東西。低GI 食物不僅有助於血糖值維持穩定狀態,不會囤積過多脂肪,而且還能穩定情緒。一般來說,食物的GI值低於55,即可稱為低GI 食物。
不過,雖然台灣紅藜與藜麥好處多,但仍屬高熱量主食,攝食過多也等於攝取過多熱量,建議搭配白米、糙米混煮成紅藜飯或藜麥飯,而且份量儘量控制在一碗飯的量,以免攝取過多熱量。
低GI五穀根莖類食物
1.全麥麵粉(GI值45)
2.全麥麵包(GI值50)
3.全麥麵(GI值50)
4.全麥義大利麵(GI值50)
5.燕麥(GI值55)
台灣紅藜與藜麥營養價值
超級比一比台灣紅藜 | 藜麥 | |
膳食纖維 | 17.60g/100g | 7.00g/100g |
蛋白質 | 14.40g/100g | 14.12g/100g |
澱粉 | 50.30g/100g | 64.16g/100g |
脂肪 | 0.91g/100g | 6.07g/100g |
鈣 | 2523ppm | 470ppm |
鐵 | 55.6ppm | 46ppm |
鎂 | 2523ppm | 1970ppm |
鈉 | 238ppm | 50ppm |
鋅 | 24.5ppm | 31ppm |
紅藜食譜-紅藜南瓜濃湯
材料:
帶皮南瓜300公克、薑片2片、水1碗、腰果?碗、煮熟紅藜?碗、水800c.c.
作法:
- 南瓜洗淨切塊,加入薑片、1碗水,放入電鍋,外鍋1碗水煮熟。
- 果汁機內先放入腰果、水打碎,再加入南瓜、紅藜,同攪打成濃稠湯,為健康不勾芡的濃湯。
【延伸閱讀】
- 睡不好小心慢性病上身!醫師:台灣紅藜可治失眠
- 三色藜麥穩血糖、助代謝!配薑黃料理抗炎效果加倍
- 藜麥-聯合國認證的超級食物、高植物蛋白還可減肥降三高
本文摘自《穀類中的紅寶石 台灣紅藜》/梁崇明/大喜文化
夏普日前公布財報,今年7到9月底2017會計年度第2季當季淨利達202億日圓,連續4季獲利,上半年會計年度淨獲利達347.39億日圓,較上一年同期由虧轉盈,超越市場預估。而夏普社長戴正吳也獲選今年11月號日本富比士雜誌的百大CEO、也是入榜的唯一台灣人。
鴻海在去(2016)年 8 月正式注資夏普,並由鴻海集團副總裁戴正吳擔任夏普社長。在他上任之後大幅進行降低成本與擴大銷售,並積極擴大海外市場營收占比。果然,夏普截至9月底2017會計年度第2季當季淨利達202億日圓,為連續4季獲利,上半年會計年度淨獲利達347.39億日圓,較上一年同期由虧轉盈。
累計夏普上半年營收達1.11兆日圓,年增21.3%,而夏普也上修截至2018年3月底的2017會計年度財測,預估年營收可達2.51兆日圓,全年淨利估達690億日圓。而戴正吳在今年股東會上表示,6 月 30 日已向東京證券交易所遞件申請重返東證一部,不過目前程序還在進行中。之前他曾說「待夏普重返東證一部後,將考慮辭去社長職務,並轉任會長」。
戴正吳今天透過台灣發言管道表示,今年將是8K新世代元年,與鴻海集團的緊密合作將壯大8K的生態鏈,可見成果將在2020東京奧運達到高峰,除了將於明(2018)年2月正式在台灣開賣限量8K電視之外,夏普SHARP與ASTRO Design合作開發的8K攝影機,也將在11月在日本問世。
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